【11月予定】
takehiro
11月の予定表です。(2週目まで)
ご確認ください！
【大人向け少人数レッスン】
11月から金曜日午前中に
香川県総合プールにて
大人の方向けに少人数レッスンを開催しようと思います。
時間:10:00~12:00
人数:1名～6名程度
料金:1,500~2,000円程度
県総合での実施ですので泳げる方限定となります。
ワンポイントレッスンやメニューを作成し泳ぐレッスン、泳法撮影など
参加希望の方は人数集計をしたいので、ご連絡いただけたらとおもいます。
またどのようなレッスンが良いのかなど教えていただけましたらレッスンの参考にさせていただきます。【練習会】
土曜日夕方に
練習会を計画中です。
時間:19:00~20:30ころ
人数:1~16名程度
料金:500~2,000円程度
泳げる方向け
(マスターズ・子どももOK)
(100m以上続けて泳げる)
メニューを作成し泳ぐ練習会です。
練習時間は19:00~20:00の1時間くらいです。(距離も1000~2000m程度)
主にドリル練習・スピード系を予定してます。
マスターズの方や選手ではないスイミングに通っててもっと泳ぎたい子など向けです。(スイミングやめたけど泳ぎたい子も大歓迎！)
サイクルは長めに設定しきつい場合は各自で休憩とりながらの参加もOKです。
楽しく身体を動かす練習会です！
運動不足解消・運動の習慣化にしてもらえればと思います。
【イベントレッスン】
11/7(日)
10:00~11:00 勝ち色&合う味診断会
11:00~12:00 楽しく身体を動かそう
14:00~15:30 楽しく泳ごう
(色々なスキルUP)
を開催します。
料金は
勝ち色&合う味診断会 2,500円
楽しく身体を動かそう 1,000円
(午前中両方受講 3,000円)
楽しく泳ごう 2,000円【中止】
専用コースとれませんでした。
申し訳ございません。
人数:各6名程度
となります。
午前中は、水泳をしていない方もご参加いただけるようなプログラムとなってます。
(大人の方もOKです。)
勝ち色&合う味診断会は、
5感である視覚・味覚でパフォーマンスがどう変わるのかチェックします。
それをどのように活用していけばいいのかも簡単に説明いたします。
(上手く使いたい場合やもっと知りたい場合はパーソナルレッスンへ来てください♪)
楽しく身体を動かそうは、
ダイナミックストレッチを中心にストレッチをしながら身体を動かします。
スイマーにとっても大事ですが、水泳してない方もご参加OKです。
少し身体を動かしてみませんか？
楽しく泳ごうは、
色々なスキルアップをしていきます。
1日ではなかなかスキルは上がりませんが、しないとスキルも上がりません。
飛込・ターン・泳法撮影・スカーリング・水中で様々な動き(コーディネーショントレーニング)を楽しく一緒にしようとおもいます。
ご参加希望の方はご連絡ください。
ご予約制となってます。[スイミングスクール関係者様へ]
11月の土曜日午前中6:00~10:00までの間で選手コースの朝練習を行ってて練習見学もしくはお手伝いさせていただけないでしょうか？
よろしければご連絡ください。
よろしくお願いいたします🙇
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