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【ブログ】

[姿勢について] 私のパーソナルレッスンやグループレッスン、委託先でどのような指導をしているか載せていこうと思います! いつもレッスンする前に白紙にまとめているのをちょっと綺麗に書いているのも載せておきます。(見にくい場 […]

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【自分を知る講座】

今回、香川県総合プールのイベントとして開催しました! ・合う味診断・大会での過ごし方・ストレッチ についてしました。 私が選手やコーチとして経験したことや勉強していることを1時間と短い時間でしたが少しでも伝われば嬉しいで […]

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【大人のパーソナルについて】

委託先のフィットネスクラブでイベントをします。 「泳法撮影からのワンポイントレッスン」 泳法撮影し、それを見せて動画からワンポイントアドバイスする。 というものです。 定員20名でしたが、昨日午前から告知すると夕方までに […]

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【水コミュのご紹介】

水泳×コミュニティSwimming×community 通称… 「水コミュ」 のご紹介をします! パーソナルレッスンや委託レッスン、練習会をメインに活動していましたが、グループレッスンもしていきます! ●月額6,000円 […]

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【チラシ作成】

チラシ作成できました。 ↓PDFもあります。 主に高松市に配布するので高松市内のチラシとなってます。高松市内でなくても宇多津町の「角山プール」でもレッスンをしています。 高松市内や香川県内でチラシを置かしていただける企業 […]

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【ご挨拶】

新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします! 水泳ならTake-your-marks青木 健紘(あおき たけひろ) HP→https://take-your-marks.comインスタはプロフィ […]

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【今年一年ありがとうございました。】

関わってくださる皆様のおかげで良い一年でした。 退職~独立し、個人で水泳を主として仕事してきました。 「Take-your-marks」 水泳の出発の合図を屋号として知り合いのデザイナーさんや字の上手い友達にロゴを作って […]

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【1月イベント予定】

1/5(水) Take a swim(ひと泳ぎ) 時間 16:00~18:00料金 500円/1名場所 香川県総合プール定員 なし(25m楽に泳げる方) 一緒に楽しく泳ぎませんか? 1時間で1500mくらいの練習と人数集 […]

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お客様の達成記録

お客様の達成記録(30代女性) ●パーソナルレッスン前の泳力 12.5m面かぶりクロール(呼吸ができない)他の種目泳げない ●目的(目標) 泳げるようになりたい。 ●期間 10月中旬~12月末まで 1回2時間10月中旬~ […]

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【呼吸について】

TRATEさん(クラウドトレーナーチーム『TRATE』 – プロのスポーツトレーナーがアナタのパフォーマンスをサポート)で様々なコラムを掲載させていただいてます! 普段はレッスン内でお話することを文章にするのは、国語が苦 […]

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